Wdech, wydech. Proste, prawda? Oddychamy od momentu narodzin, codziennie, wykonujemy nawet 20,000 wdechów dziennie. Oznacza to, że powinniśmy być ekspertami oddychania. Praktyka przecież czyni mistrza. Czyż nie? Ale krzywe zęby (nie dziwcie się- krzywe zęby) […]