Sposób odżywiania

36 postów

Jedzenie jest lekarstwem. Odżywia nasz umysł i ciało. Wpływa na nasze zdrowie, wygląd i kondycję fizyczną.

hummus- ciecierzyca

Ciecierzyca

Ciecierzyca Ciecierzyca, inaczej groch włoski – roślina strączkowa, która jest powszechnie używana w kuchni arabskiej. Poza tym, że jest skarbnicą białka, w sporych ilościach posiada inne składniki, które zapobiegają zaparciom, sprzyjają odchudzaniu, obniżają ciśnienie krwi i […]